onsdag 4 maj 2011

Dagens småttie är läskande, fryst och röd

Läskandefryströd passar kanske bäst en varm sommardag. Ett svalkande mellanmål.


1stort glas


6 skivor fryst banan - när inte bananen känns fräsch att äta som den är, skiva den och frys ner den. 
1 dl frysta trädgårdsbär, eller blanda hallon, svarta och röda vinbär
1 dl svartvinbärsjuice
1 dl (kolsyrat) vatten
1 skopa acai


Mixa och njut


OBS! Som vanligt när det gäller frysta varor - var snäll mot dig mixer och tina upp de en stund innan. 10-15 sekunder i micron brukar räcka. 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar