Läskandefryströd passar kanske bäst en varm sommardag. Ett svalkande mellanmål.
1stort glas
6 skivor fryst banan - när inte bananen känns fräsch att äta som den är, skiva den och frys ner den.
1 dl frysta trädgårdsbär, eller blanda hallon, svarta och röda vinbär
1 dl svartvinbärsjuice
1 dl (kolsyrat) vatten
1 skopa acai
Mixa och njut
OBS! Som vanligt när det gäller frysta varor - var snäll mot dig mixer och tina upp de en stund innan. 10-15 sekunder i micron brukar räcka.
Vegetariskt - Ekologiskt-Logiskt Hälsa för hela familjen genom maten, motionen och motivationen
Etiketter
Allmänt
(151)
Pyret
(51)
Småttie - Smoothie
(51)
Varm mat
(50)
Dryck
(23)
Raw food
(19)
Dagens rotsak
(12)
vardagsmotion
(12)
Sallad
(10)
Baka
(7)
Efterrätter
(7)
Husmorstips
(7)
Mat under 15minuter
(7)
hälsoplanen
(7)
Spread
(5)
mindfullness
(5)
Kom igång
(4)
Buzzar
(3)
Detox
(3)
Jul
(3)
kött/fisk
(3)
Vegan
(2)
julgodis
(2)
AllmäntPyret
(1)
Enhandsmat
(1)
onsdag 4 maj 2011
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar