Fotograf: HN |
På kvällen innan den ska ätas:
Blötlägg
1 dl havregryn och 1 msk gojibär
1 msk linfrön och 1 msk russin
i olika kärl
På morgonen mixa ihop tillsammans med 3 äpplen ( i mindre bitar) 1 kiwi och 1 dl svarta vinbär och vatten
Mixa! Klart! Smaklig dryck
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar