lördag 25 december 2010

Rawfood mangoglass!

Gjorde en mycket uppskattad glass till efterrätt idag.

Gör en du med! Kräver lite tid i frysen men, det gör väl nästan all glass?

Frys 1,5 banan utan skal och i skivor i sextimmar (över natten går bra!)

Tag fram bananen cirka 10 minuter innan glassen ska tillredas så den blir lite mjukare.

Mixa bananen med 0,5 avokado (mjuk) och 1 mango (du kan självklart annvända annan frukt eller bär om du vill)
Mixa tills allt är blandat, stjälp upp i glas och ställ in i frysen (eller ute?) en stund till för bästa fryskonstisten

Tada! Klart. Lycka till!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar