Idag minns vi sommaren och solen med en Suntrip! Tänk att vi har så mycket snö och minusgrader här i stan;) Mysigt men visst längtar man även till värmen och solen.
Dagens småttie med det härliga namnet Suntrip (...kasta tärning och rulla hatt, med Suntrip varje natt.... Vilken klassiker:)
Det här behöver du:
Blötlagt hirs (Skölj noga i kallt vatten på kvällen! Bitterämnena måste bort.)
ungefär 25 blötlagda gojibär
Blanda med 1 skopa acai, 1 banan, 2 apelsiner, 1 tsk hampaproteinpulver, 1 msk vetegroddar 1 msk linfrön och vatten
Hirs är ett mineralrikt sädeslag som bland annat innehåller fyra gånger mer järn än råris.
Vill du inte blanda hirsen i småttien, gör en Hirs-otto;) Behöver du recept? Skriv en kommentar.
Fridens kompisar!
Vegetariskt - Ekologiskt-Logiskt Hälsa för hela familjen genom maten, motionen och motivationen
Etiketter
Allmänt
(151)
Pyret
(51)
Småttie - Smoothie
(51)
Varm mat
(50)
Dryck
(23)
Raw food
(19)
Dagens rotsak
(12)
vardagsmotion
(12)
Sallad
(10)
Baka
(7)
Efterrätter
(7)
Husmorstips
(7)
Mat under 15minuter
(7)
hälsoplanen
(7)
Spread
(5)
mindfullness
(5)
Kom igång
(4)
Buzzar
(3)
Detox
(3)
Jul
(3)
kött/fisk
(3)
Vegan
(2)
julgodis
(2)
AllmäntPyret
(1)
Enhandsmat
(1)
tisdag 7 december 2010
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar